Fini l’été, fini la chaleur et le beau soleil ! Mais pas de panique, on va pouvoir retrouver nos activités favorites : ski, spa, cinéma, … et bien sur ce que l’on préfère quand il fait bien froid dehors : rester au chaud sous la couette !
Cette année, le passage à l’heure d’hiver se déroulera dans la nuit du samedi 27 octobre au dimanche 28 octobre 2018. Il faudra reculer votre montre d'une heure : à 3 heures du matin, il sera donc 2 heures.
Voici quelques petits conseils pour vous aider à mieux gérer le cap du changement d’heure !
On le sait tous, retrouver son lit et son oreiller chaque soir est un réel plaisir. Alors si vous voulez profiter d’un oreiller sain et avoir un sommeil réparateur, il y a quelques règles à respecter.
Vous le savez votre oreiller c’est comme votre matelas, il peut vite devenir un nid à bactéries ou à acariens.
La grosse couette d’hiver ou la couverture bien épaisse sont à bannir pendant l’été. Vous risquez d’avoir trop chaud et de mal dormir. Privilégiez plutôt les couettes ou couvertures légères qui vous tiendront chaud… mais pas trop !
Vous avez lavé vos draps et vous voulez mettre une nouvelle parure à votre lit mais vous vous demandez où sont passés le drap housse et les taies d’oreillers qui vont avec cette parure de lit ?
Et si vous ne supportez pas la même équipe dans la famille, ne vous en faites pas, il y en a pour tout le monde : Voici du linge de maison et accessoires originaux pour être bien équipé durant ce mondial !
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