Grand ménage de printemps : et si vous commenciez par votre literie ?

Pourquoi nettoyer sa literie au printemps ?

L’hiver, on passe plus de temps sous la couette, souvent avec le chauffage allumé. Résultat : la literie accumule plus de transpiration, de peaux mortes et de bactéries. Le printemps est donc la période idéale pour un grand nettoyage et repartir sur une base saine, surtout si vous souffrez d’allergies !

Étape 1 : Le lavage des couettes et oreillers

Fréquence recommandée : Tous les 3 à 6 mois.

• Couettes et oreillers en synthétique : Lavables en machine à 40 ou 60°C selon les indications. Ajoutez des balles de tennis dans le tambour pour éviter qu’ils ne s’agglomèrent.

• Couettes et oreillers en duvet : Préférez un nettoyage professionnel ou un lavage en machine à 30°C avec une lessive douce et un essorage réduit.

• Séchage : Privilégiez un séchage au grand air ou au sèche-linge avec un programme délicat.

Étape 2 : Nettoyer et désodoriser son matelas

Fréquence recommandée : Tous les 6 mois.

• Aspiration : Passez l’aspirateur sur toute la surface du matelas pour enlever la poussière et les acariens.

• Bicarbonate de soude : Saupoudrez-en sur le matelas, laissez agir 30 minutes puis aspirez. Cela absorbe l’humidité et élimine les odeurs.

• Taches : Mélangez eau, vinaigre blanc et savon doux, tamponnez la zone et laissez sécher.

• Aération : Exposez le matelas à l’air libre quelques heures pour éviter l’humidité stagnante.

Étape 3 : Laver les protège-matelas et alèses

Fréquence recommandée : Tous les mois.

• En machine : À 60°C pour éliminer acariens et bactéries.

• Séchage : Séchage rapide au grand air pour éviter toute prolifération de moisissures.

Étape 4 : Rafraîchir les draps et housses de couette

Fréquence recommandée : Une fois par semaine.

• Température idéale : 40°C à 60°C selon les textiles.

• Lessive adaptée : Préférez une lessive douce pour éviter les irritations.

• Astuces fraîcheur : Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande dans le rinçage pour une odeur apaisante.

Étape 5 : Un calendrier d’entretien pour une literie impeccable

• Chaque semaine : Lavez vos draps et taies d’oreiller.

• Chaque mois : Nettoyez vos protège-matelas et alèses.

• Tous les 3 à 6 mois : Lavez vos couettes et oreillers.

• Tous les 6 mois : Aspirez et désodorisez votre matelas.

Un ménage de printemps réussi commence par une literie propre et saine. En suivant ces étapes, vous améliorez non seulement l’hygiène de votre chambre mais aussi la qualité de votre sommeil. Alors, prêts à faire peau neuve pour la saison ?

N'hésitez pas à vous référencer sur notre site internet sur le guide de lavage.